养生文化旅游如何发展？

一、养生文化旅游如何发展？

养生特色游越来越受游客的青睐，图为广东省恩平市帝都温泉庄旅游区。

养生文化是道文化的重要组成部分，也是道文化中具有恒久生命力、传承力和影响力的板块。如何将养生文化和旅游进行完美结合?养生文化旅游目前存在哪些问题?国内外养生旅行者的旅游需求?加快养生文化旅游发展有哪些对策?

养生旅游产品单一 缺乏系统整合

我国当前的养生旅游大多沿用了古时养生旅游的方式，融入了现代人的基本养生诉求。目前较流行的养生旅游项目包括森林浴、雾浴、日光浴、温泉浴、食疗、民俗养生等。随着人们对精神世界的不断追求，很多以灵修、禅修活动为特色的旅游形式不断兴起。但总体而言，我国现代养生旅游与国外相对成熟的养生旅游市场仍有很大差距，存在一些问题。

养生旅游目的地主要依赖当地自然资源，产品比较单一。国际上成熟的养生度假目的地往往集合当地特色民族文化、先进的设备、理疗与SPA、活动与课程等综合元素，形成“独具特色、个性化、无法在别处体验”的综合性养生度假产品;目前我国养生旅游目的地养生活动主要依赖森林、阳光、海滨、温泉等自然资源，这些养生旅游活动观赏性有余，体验性、养生味道不足，在组合上还比较单一，无法突出真正意义上的养生旅游的特色和功能。

由于对养生旅游认知有限，产品开发经验不足，目前我国养生旅游目的地养生活动之间相对独立，彼此之间的串联和组合还比较少，缺乏系统性。

此外，具有本地特色和有影响力的养生旅游产品还未形成规模。如今国际养生旅游业已具规模，在很多国家都形成了具有核心竞争力和特色各异的产品。比如，日本的温泉养生、印度的瑜伽养生、泰国的美体养生等，同时也形成不同的养生旅游开发模式。尽管我国养生旅游目的地数量日益增多，但是养生元素在各目的地的渗透仍比较浅层，各类养生活动仍然以依赖自然资源为主，无法深入挖掘消费者的养生诉求。

养生旅游需求逐渐扩大

2016年《政府工作报告》指出：落实带薪休假制度，加强旅游交通、景区景点、自驾车营地等设施建设，规范旅游市场秩序，迎接正在兴起的大众旅游时代。

国家旅游局副局长吴文学认为，当前我国旅游业正处大众化旅游时代，这将为养生旅游等新兴旅游业态的发展，带来巨大的发展机遇和发展空间。

随着我国旅游投资快速增长，养生旅游等新兴旅游业态成为重点。2015年旅游业直接投资首次超万亿元，达10072亿元，同比增长42%，增幅扩大10个百分点，高于全国固定资产投资和第三产业投资增速30个百分点。旅游业正成为吸引投资和新要素的热点，成为资本市场的热点，养生旅游也正在成为投资的热点领域。

旅游消费转型升级，使得养生旅游等新兴旅游产品供不应求。旅游需求已成为我国城乡居民生活需求的基本内容，并正在成为人们的一种普遍生活方式和基本权利。2015年我国居民人均出游2.98次，旅游市场规模41亿人次;未来20年，全国旅游市场规模将超过80亿人次，旅游将成为大多数人的普遍性消费。研究显示，中国消费者是全世界最重视养生消费的群体。据有关机构预测，预计到2020年我国养生旅游消费的总规模将突破4000亿元。

随着旅游产业的融合发展，养生旅游等新业态的发展模式更加现代。目前，已有40多个国际饭店管理集团的70多个品牌落户中国，在华经营和管理的饭店数量达1000多家，洲际、万豪、希尔顿、凯悦等世界排名前10位的国际饭店管理集团均已进入中国市场;在华设立的外资旅行社已达58家;迪斯尼、环球影城等世界知名景区和大项目相继落户中国。

在此背景下，创新型、龙头型大中型旅游企业的进入，将中国的中医、禅修、道家养生等古老的养生智慧与养生旅游产品相结合，是国内外养生旅行者的共同愿望。近几年，国内辟谷、禅修、中医旅游等养生旅游项目的发展已初见端倪，今后随着市场发展和投资运营者的成熟，这些中国传统养生项目将进一步提升标准、档次和国际接待能力，形成名片式的特色主题养生旅游产品。

养生旅游发展急需规划

养生旅游是一个比中医药旅游更大、更综合、更国际化的旅游业态。经国务院同意，“十三五”全国旅游业发展规划纳入国家“十三五”重点专项规划。

自2015年以来，旅游项目正在成为政府投资支持的热点板块。一方面，将在旅游发展基金的安排上，支持养生旅游建设项目的旅游公共服务设施建设和项目贴息。另一方面，将把养生旅游开发项目纳入国家旅游局与国家发展改革委共同设立的旅游项目库，加以支持和引导。希望通过中央财政对于重点养生旅游项目的支持，向社会和旅游业界传达明显的信号，使全社会、地方政府、金融机构等诸多方面更加重视和支持养生旅游的发展。

标准化手段是旅游业发展的重要抓手，也是被实践证明了的行之有效的手段，目前，国家旅游局正在依照标准有序开展5A级旅游景区、国家级旅游度假区的评定工作。

此外，养生旅游是国际旅游市场上深受各国游客欢迎的重要旅游产品。因此，要多多促进养生旅游的国际交流合作。

二、迪士尼旅游园旅游路线？

飞跃地平线—雷鸣山漂流（等候卡）—加勒比海盗—船奇戏水滩&海妖复仇号—小矮人矿山车—爱丽丝梦游仙境—奇幻童话城堡—小飞侠—冰雪奇缘表演—胡迪牛仔嘉年华—花车巡游—抱抱龙冲天飞车—创极速光轮—巴斯光年—背包飞行器—旋转木马—烟花秀（有时间的话可以穿插其他项目或者二刷）

行前准备：

1、下载“上海迪士尼度假区”APP【查看实施排队信息及领等候卡等】

2、寄存行李→Hi寄存（园区内寄存80元/件还要排队，我直接提前寄存在必经的地铁站，只要25元）

3、通行码：随申码&上海迪士尼预约码（提前在上海迪士尼度假区公主号登记入园）

以下是详细行程：

8点排队入园（淡季人不多，不用太早）

❗❗拿到纸质票后app扫码绑定后可领预约等候卡，同行可绑定在一起，最多5人

⚠5个项目在12：00-17：00期间需要使用预约等候卡

雷鸣山漂流，创极速光轮，小熊维尼历险记，绳索挑战道，小飞侠天空奇遇。

和迪士尼朋友见面点详见下图

项目体验：

✔飞跃地平线⭐⭐⭐⭐⭐

入园右转不要犹豫小跑过去，4D体验翱翔天际，打卡各地美景，镇园之宝，推荐二刷！

排队地方挺凉快，App实时关注雷鸣山和加勒比哪边人少

✔雷鸣山漂流⭐⭐⭐

上午玩不会太晒，带上雨衣，经过山洞还有情节，惊险程度一般，冲下来还是凉爽哒

✔加勒比海盗⭐⭐⭐⭐⭐

最喜欢的项目之一！沉浸式体验，画面音效和船配合很好，推荐第一排。

（类似大阪的哈利波特魔法世界，推荐二刷

✔船奇戏水滩&海妖复仇号⭐⭐

互动戏水区，有巨大的船只残骸可以拍照纪念

✔小矮人矿山车⭐⭐⭐

不会过于惊险，有些许失重感，对所有人都友好型的过山车，推荐。

✔爱丽丝梦游仙境⭐⭐

网红拍照迷宫，身处童话世界，不感兴趣就可以跳过啦

✔奇幻童话城堡⭐⭐

中午人少一些，方便和城堡还有公主合影，休息吃午餐

（午餐时记得预约后面的项目）

✔小飞侠⭐⭐

儿童版的加勒比海盗，画面比较美，时间紧可酌情跳过

✔冰雪奇缘表演⭐⭐

剧场互动演出，和安娜艾莎克斯托夫雪宝一起唱歌，可选择最近场次观看（App查询场次）

✔胡迪牛仔嘉年华&弹簧狗⭐⭐⭐

嘉年华坐车里甩来甩去（情侣可以花式撞进怀里，小技巧get）

两者比较类似，时间紧的可选择其一游玩

✔花车巡游15：15⭐⭐⭐⭐⭐

达菲+米奇，起点在玩具总动员片区，在此说一句工作人员辛苦啦

（在起点早点看完就可以早些去其他热门项目啦）

✔抱抱龙冲天飞车⭐⭐⭐⭐

较为刺激的项目，失重感较强，类似海盗船，老远就能看到赛车一飞冲天（尽量不要饭后马上去，可能会反胃）

✔创极速光轮⭐⭐⭐⭐⭐

最刺激的项目之一，从排队就能感受到的科技未来感，3s加速到100km/h，感觉1分钟就结束了，有时间可二刷

✔巴斯光年⭐

室内乘车射击，有些许无聊，可以快速打卡

✔背包飞行器⭐⭐

高空转圈，和小飞象类似，更有科技感，白天可以看到奇想花园景色，晚上亮灯后也很好看

✔旋转木马⭐⭐

情怀！城堡前的木马，一秒满足你的少女心，晚上亮灯后超梦幻

✔烟花秀⭐⭐⭐⭐⭐

闭园前15min开始，想要记录烟花的小伙伴一定提前两小时去城堡前占位置

最后可以边看边离开，结束后离开人很会很多很挤

三、泰山旅游路线？

1.泰山东路（红门路）登顶路线

特点：各种人文、自然景观集中的精华登山道，适合初登者和体力好者。

因为历朝皇帝也从这条道登山，又称泰山御道。它是历史悠久的登顶路，千百年来为登山主道。

沿途树阴夹道，石阶盘旋，峰峦竞秀，泉溪争流，自然景观雄奇秀美。沿途古迹众多，共计有古寺庙8处，碑碣192块，摩崖刻石366处，传统文化韵味浓郁。

2.泰山西路（天地广场）登顶路线

特点：最完备和最现代化的登顶路，也是最省力的登山道；适合偷懒者和自驾车者。

它由两段组成：前段为天地广场至半山腰中天门的盘山公路，全程14．35公里；后段是中天门到泰山极顶的高山索道，全长2078米。

3.明堂园游览路

特点：鲜为外界所知，没有人工开发痕迹。适合探险游、猎奇游、资深“驴友”等。

这条路是一般外地游客绝少知晓与涉足的游览路。它是古代泰山之阴（泰山北面）香客进山朝拜的主要道路，至今依然是很多泰山周边土著民进山朝供的主要道路。

由于进山者稀少，泰山管委也就疏于防范，进山口的票卡经常形同虚设，尤其旅游淡季大部分时间无人值守，游客可长驱直入。

四、甘南旅游路线？

甘南的旅游路线推荐：桑科草原、拉卜楞寺、若尔盖-花湖、迭部扎尕那、郎木寺、唐克、黄河九曲第一湾、莲宝叶则等。

甘南各个景点比较分散，建议找一个当地旅游向导来安排行程。

五、黄山旅游路线？

一日或两日游路线

这里主要介绍下一日或两日游的线路以及衣食住行等。

一日游线路：汤口黄山南大门——云谷寺站——白鹅新站——竖琴松——始信峰——黑虎松——北海——光明顶——迎客松——玉屏站——慈光阁站。

黄山门票230元，从山下的汤口黄山南大门开始所有的私家车都不予许上山，所以自驾游的朋友需要在山下找好停车位，再转乘专线大巴（15元）上山。到了云谷寺需要乘坐索道（80元/单程），再按上述路线至玉屏站乘坐缆车下山。

两日游线路： DAY1汤口黄山南大门——云谷寺站——白鹅新站——竖琴松——始信峰——黑虎松——北海——西海——排云亭——西海大溪谷（晚上住在西海清晨可以观赏日出）

DAY2西海——飞来石——光明顶——天海——百步云梯——莲花峰——迎客松——天都峰——玉屏站（也可徒步下山）

光明顶海拔1860米，为黄山第二高峰，与天都峰、莲花峰并称黄山三大主峰。所谓不到光明顶，不见黄山景，你可以在光明顶看日出、观云海。

西海大峡谷：最让本人感到震撼的景点，西海大峡谷，因谷中有白云溪，又称“白云谷”。此谷是由近旁的石柱峰、石床峰，右前方的薄刀峰、飞来石，对面的排云亭、丹霞峰、松林峰和左前方的九龙峰、云外峰等奇峰怪石所围成的空间。

观日出最佳地点：清凉台、曙光亭、狮子峰、始信峰、丹霞峰光明顶、鳌鱼峰、玉屏楼。

看云海最佳地点：玉屏楼观前海、清凉台观后海、白鹅岭观东海、排云亭看西海、光明顶看天海。

六、沈阳旅游路线？

沈阳到长白山旅游的攻略有：

一、长白山长白山北坡 - 天池 - 聚龙泉 - 长白瀑布 - 长白山U型谷 - 小天池 - 绿渊潭 - 谷底林海 - 新延烧烤。

1、在白河镇或者二道打车去任何地方基本都不会超过15元，如果超过了，记得讲价，要么就换其他的出租车。

2、长白山特产：林芝和人参啥的咱就不说了，自己去山里采也不见得能采到，山参在特产店里还是有卖的，山参比较便宜，5元每支，其次就是野生蓝莓了，超市里有卖蓝莓汁的，5—10元不等。

3、环保车可以随意换乘，但是节假日的话等车排队会浪费挺长时间的。越野车只能乘坐一次，第二次坐需要重新买票。

4、事先记得买雨衣，因为山里的天气时刻都在变化，不知道什么时候就会下雨，所以如果天气不好的话，记得要带雨衣，不要带雨伞，不然会引雷上身的。

5、记得带点吃的，长白山山里是没有饭店的，所以食物需要自带，温泉广场里面有卖温泉煮的鸡蛋和玉米，鸡蛋10元3个建议可以尝试一下。

住宿：工业区。

二、安图峡谷浮石林 - 长白山自然博物馆 - 美人松 - 老朴狗肉冷面馆。

二道的一些饭店看到是外地游客的话一般会抬高价钱，所以要慎重选择，相对而言，白河镇就会好很多，望松对面的一个小市场里面有几家饭店味道也还不错，不想去二道，也可以在白河镇解决。

住宿：安图县。

三、长白山长白山西坡 - 梯子河 - 鸢尾花园 - 长白山大峡谷 - 高山花园 - 王池 - 蓝景快餐。

1、由于花期以及防火期的存在，西坡的景点开放是有时段的，鸢尾花园（7月初至7月中旬开放，观赏最佳），王池（6月初开放）。

2、游览完西坡景区后可以从西坡直接打车到松江河火车站，从松江河直接返回，打车的价格在60元上下。如果从西坡去机场的话打车一辆车是100元上下，建议拼车前往。

注意：此沈阳到长白山旅游的攻略行程的安排包括长白山北坡和西坡的游玩，适合夏秋两季去长白山游玩，夏天长白山多雨，所以下雨的时候雾气较重，有可能看不到天池，所以出行前要查好天气预报，查找时搜索二道或者白河即可，但这只是前提，众所周知，山里的天气和山下相比有时候是不同的，变化也十分快，所以记得带上雨衣。

沈阳到长白山旅游的路线有：

1、从沈阳坐火车到白河（有一趟直达车），这是离长白山北坡最近的一个小镇，当地人称为二道、二道白河、白河，这都是一个地方。车票价格可以在网上查询。白河火车站在市外，从火车站直接打的去市里，大概20分钟左右就到从白河可以包车去长白山北坡山门，四个人正好一辆出租车，街上全是，非常好找，门票100元/人,持学生证半价，山区大巴车费68元/人，登天池越野车费80元/人。

2、可以坐飞机或火车到松江河下车，第一天游玩中朝边境望天鹅景区，第二天游玩西坡，下山后前往白河镇入住，第三天游玩北坡，晚上的火车回沈阳。

3、坐火车到白河，K7397 次快速（沈阳—白河） 或K7378/K7379 次快速（丹东—龙井） 或K7511 次空调快速（大连—白河），在从白河打车或拼车到北坡山门，半小时就到，或者到美人松林坐旅游快线。门票是125 ，景区环保车85 ，天池倒战车80 。如果不去天池就不用花钱坐倒战车。住宿宾馆标准间现在大概100左右。如果去西坡就坐同一班火车道松江河下车，再打车到西坡山门，门票125 环保车85 步行1200多个台阶到山顶看天池。

旅游八要注意：

1、要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

2、要注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

3、讲文明礼貌，任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

4、爱护文物古迹，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

5、要尊重当地的习俗，我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

6、要注意卫生与健康，旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

7、警惕上当受骗，目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，“萍水相逢”时，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗造成自己经济、贱物上的损失。

8、周密的旅游计划，即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。

七、旅游养生养老去哪里？

个人认为旅游养生养老应该注重环境，气候，地理人文等等，据了解湖南的奇山琚还不错，可以候鸟式异地互动旅游度假

八、全球养生旅游的代表企业？

迈点研究院独家发布“2020年养生酒店品牌影响力10强榜单”，榜单显示，纽宾凯N+国际、阿纳迪、都喜天丽位列榜单前三，六善、柏联、雅致、天沐温泉、绿地康养居、郡雅、容锦进入前十。

迈点酒店品牌影响力指数从潜在客群、媒体聚集、品牌运营、网络口碑四个方面综合解读养生酒店品牌在互联网及移动互联网领域的影响力，为品牌制定战略方案提升品牌发展赋能。

九、通达旅游公司旅游路线？

有很多不同的旅游路线可供选择。因为通达旅游公司有多个旅游目的地以及多种不同的旅游主题，比如历史文化旅游、自然风光旅游、欧洲游等等，因此客户可以根据自己的兴趣和需求来选择想要的旅游路线。此外，通达旅游公司还提供自由行服务，客户可以自行设计旅游路线，根据自己的时间和预算进行旅游，更加自由和灵活。值得注意的是，客户在选择旅游路线时，需要关注每个行程的具体安排和费用明细，以确保选择最适合自己的旅游方案。

十、阜阳旅游路线?

阜阳啊，有景点。

①文峰塔。

文峰塔位于安徽省阜阳市中心干道颍州路文峰公园内，文峰公园因此得名。据史志记载，因奎星楼不高，文星不太显露，所以当地文风不振，功名不多。康熙三十五年（1696）于此建文峰塔，以振兴阜阳文风。文峰塔是安徽省级文物保护单位。

②阜阳市博物馆。

阜阳市博物馆位于安徽省阜阳市颍州区清河东路339号，阜阳市博物馆新馆位于城南新区双清湾公园东北侧。该馆创建于1958年，占地面积10000平方米，主楼建筑面积3000余平方米，是地、市级综合性历史博物馆，国家二级博物馆，年均接待观众超过10万人次。

截至2018年6月，阜阳市博物馆藏品12.5万件，珍贵文物2580件套，其中国家级一级文物47件套、二级文物230件套、三级文物2303件套。藏品主要特点是以地方历史文物为主，品类较为齐全，可分为古生物化石、青铜器、陶瓷器、竹简、玉石器、书法绘画等十几类。

③尤家花园。

颍上尤家花园，又称“淮上公园”。它坐落在颍上城西五里湖畔，解放前为一处私家园林，始建于清末，占地84公顷。花园四面环水，以奇花、异草、型松、怪石著称，园内小桥流水、假山长廊、亭台轩榭、奇花异草、型松怪石、绚丽多姿; 苍松翠柏、绿荫叠障，曲径通幽，整体布局小巧玲珑，移步换景，具有典型的苏式园林风格，素有“皖北豫园”的美称。共有四大景区。

与五里湖湿地公园共同组成“尤家花园·五里湖生态旅游景区”，既是“天然标本植物园”，也是中原地区的天然植物园。于1981年被作为名胜古迹的词且列入《中国名胜词典》，后载入《中国旅游交通图》;1983年2月12日被颍上县人民政府批准为县级文物保护单位，并在2012年荣膺国家AAAA级风景区。