七月份去稻城亚丁自由行攻略

一、七月份去稻城亚丁自由行攻略

七月份去稻城亚丁自由行攻略

你是否曾经渴望拥有一次完全自由的旅行体验？七月份正是前往稻城亚丁的最佳时机！这里拥有壮丽的自然风光、神奇的藏传佛教文化，还有丰富多样的户外活动，让你尽情释放心灵与身体。在这个攻略中，我将与大家分享如何规划七月份去稻城亚丁的自由行，以及必备的旅行资讯。

1. 了解稻城亚丁的天气

在规划自由行之前，首先需要了解稻城亚丁的天气情况。七月份是稻城亚丁的夏季，气温较为温暖，但仍然有降雨的可能。所以，在行前一定要准备轻便的雨具和透气的夏季服装，以便应对可能的变化。

2. 规划行程

稻城亚丁是一个拥有许多景点的地方，因此在规划行程时，需要注意时间和路线的合理安排。

首先，稻城亚丁的主要景点包括亚丁景区、红原、色达、甘孜等地。你可以根据自己的喜好和时间，选择适合的景点进行游览。亚丁景区是最瞩目的地方，因为在七月份，这里的草原已经变成一片美丽的丹霞。你可以徒步穿越雪山、草原，欣赏如诗如画的风景。

其次，考虑交通是非常重要的。稻城亚丁的交通并不是很便利，尤其是山区和草原地带。你可以选择包车或者租车自驾，这样可以更加自由地探索景区的美景。

3. 住宿选择

在稻城亚丁，有各种各样的住宿选择，从简易的客栈到高档的豪华酒店都有。但在七月份，游客数量较多，所以提前预订是非常必要的。你可以根据自己的预算和需求选择适合的住宿，既方便出行又舒适安全。

4. 品尝当地美食

一次完整的旅行体验不仅包括了景点的游览，还有当地的美食。稻城亚丁拥有独特的藏族美食，如酥油茶、糌粑、藏式火锅等等。你可以品尝当地的美食，感受不同的口味与文化。

5. 注意身体健康与安全

在高原地区的旅行，身体健康和安全是非常重要的，特别是针对可能的高原反应。七月份是稻城亚丁的旅游旺季，游客数量较多，景区相对拥挤。因此，在人流较多的地方要小心注意随身物品，避免财务损失。

同时，高原地区的气候变化较大，早晚温差也较大，所以在穿着上要注意保暖和透气。另外，随身携带高原药品也是非常必要的，以应对可能出现的高原反应。

总结

七月份去稻城亚丁自由行是一次令人兴奋和难忘的经历。在这里，你将能欣赏到大自然的奇迹，感受到深厚的藏传佛教文化，还可以尽情享受户外活动的乐趣。通过合理的行程规划、充足的准备和注意事项，你的自由行将会更加安全、顺利和愉快！祝你旅途愉快！

二、双人稻城亚丁自由行大概需要多少预算？

亚丁门票260，最长玩三天，其实珍珠海一天，牛奶海一天，如果天气好两天就够了。

住宿看旺季还是淡季，现在暑期是小旺季，两晚估计得1000来块。

吃饭这不好说，你两个人算你平均一餐100吧，三天就是1000块。

去洛绒牛场的电车忘记多少了，好像是20一个人。

上牛奶海骑马300一个人，你也可以选择不花钱腿上去，骑马也只能骑一半腿一半，后面很陡的路马不去了，返程是要腿着回来。

氧气20一罐，买不买随你，我觉得没什么用，4500米也不是很高。

其它的没什么花钱的地儿，我好几年之前去的，不知道涨价没。

发个我去玩的时候拍的小视频吧

三、成都稻城亚丁自由行最佳游玩方法？

最佳游玩方法

交通：从成都出发，可以选择乘坐飞机、火车或长途汽车到达稻城县。其中，乘坐飞机是最快捷的方式，但价格相对较高；乘坐火车和长途汽车则相对便宜一些，但需要较长的时间。

行程规划：根据你的时间和喜好，可以制定一个合理的行程规划。一般来说，建议安排5-6天的行程，包括稻城亚丁景区、理塘、新都桥等地。可以根据自己的兴趣选择参观雪山、草甸、森林、海子等景点。

住宿：在稻城亚丁地区，有许多农家乐和客栈可供选择。可以根据自己的需求选择合适的住宿地点，同时提前预订以确保有合适的房间。

注意事项：稻城亚丁地区海拔较高，气候多变，建议提前做好高原适应准备，携带防晒、保暖等物品。同时，注意保护环境，不随意乱扔垃圾，遵守当地的规定和禁令。

四、去稻城亚丁跟团好还是自由行好？

之前安利过

去稻城亚丁跟团好还是自由行好？

跟团还是自由行好，到底选那种

出发前，你的问自己几个问题

Q1：做过川西这边的防坑指南没？

Q2：对川西这边的坑人套路，研究过？

Q3：你是想每天起早贪黑赶行程，时间浪费在进店，参加各种娱乐项目上 ，还是想按照自己的想法去玩，

跟错了人，川西旅行就是废钱又废时间你觉得是这样的吗 ？

比如1家自由行4000多 ， 另外家3000多，差距在哪儿

你就不知道 ，有的游客付了定金司机消失 ，出去了路上被司机甩半路，去看个天葬+钱 ，去看个夜景+钱， 吃个饭+钱 ，或者直接花了缴了钱，马上就转手被卖给了别人

现在四川大环境

因为九寨沟短时间还没发恢复到震前的水平，

现在很多之前在做九寨沟线路的跑到稻城亚丁来了；

整个川西旅游的局面很混乱。

俱乐部：

其实这个行业的门槛很低，

所以

也导致了鱼龙混杂的现状。

每年死掉一大堆俱乐部、又新增了很多俱乐部。

现在很多俱乐部都不直接带队出去了，

很多都是互相拼人。

客户体验会很糟糕。

这样最受损的就是你们了。

来川西旅行本来就不容易，如果跟错了队伍；

你们钱也花了，最后还玩不开心。

传统旅行社：

他们很多传统的旅行社也开始做稻城亚丁了。

把那些什么歌舞表演啊、进店购物都给原封不动的给搬过来了。

私家车：

现在很多私家车也开始跑这条线了，

不合法是其一；

即使买了户外险，一旦出了点问题，

保险公司都不会理赔的。

之前豆瓣出现过很多被私家车主坑的事情；

有个妹子到了稻城，第二天发现司机消失了。

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对比各种方式去亚丁

如果你看了这个心理自然会有答案 更新于2021年3月20日

1.飞机

目前已开通直飞稻城亚丁城市有：成都/西安/杭州/重庆/泸州/广州，其他需要转机，针对时间有限的匠豆，是不错的选择，一般建议安排往返4-5天

优点：节省时间

缺点：机票价格贵，错过精华318沿途风光，容易高反

2.班车

新南门汽车站每天有一班发往稻城的班车，单程270/人，往返480/人

优点：便宜

缺点：坐车时间长，车内人员杂，来自各种地方各种职业，至少30人以上

3.自驾

川西高原弯道、坡道多，自驾危险性很大，不熟悉路况或者驾驶新手，不建议自驾

4.包车定制游

在抵达成都前，可以提前找商家定制路线预定包车

优点：可以按照自己想法定任何酒店，适合家人朋友一起

缺点：司机吃住都需要您负责，一般司机送到每个目的地就不管了

TIPS：注意价格，如果一般的包车低于市场水平，你就要注意司机服务和有没有潜在隐性消费，特别注意安全问题

5.半自由行

这种方式其实和自驾差不多，只是开车的不是您自己，这种方式有两种选择 一、定制独立成行（建议4人以上 ）二、拼车自由行 （人少情况使用）

缺点：不能享受自己开车的乐趣

优点：不用在自己操心做攻略，订房订酒店，也不怕担心自己不熟悉遇到高反及景区如何游玩问题

如匠行旅行 我们有司机兼领队可以全程陪同游玩景区，路上您需要也可以帮您拍照，彻底让您解放双手，您只需把时间花在玩上！

关于路线个人建议是跟对人，报自由行

稻城亚丁旅游攻略

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五、成都到稻城亚丁报团还是自由行？

关于这个问题，这取决于您的个人喜好和旅行经验。如果您想节省时间和精力，建议选择报团，因为他们会为您安排交通、住宿和旅游活动，让您轻松愉快地探索这个地区。

如果您喜欢自由度高、自由安排旅行计划，自由行可能更适合您。但是请注意，稻城亚丁地区地势复杂，交通不便，需要具备一定的户外探险经验和相关知识。无论您选择哪种方式，都要确保您的安全和舒适。

六、稻城亚丁攻略路线

稻城亚丁攻略路线

稻城亚丁位于中国四川省甘孜藏族自治州，是一个美丽而神秘的地方。这里被誉为“世界的屋脊”，拥有壮丽的高山、雄伟的雪峰和清澈的湖泊，吸引着无数游客前来探索。

路线一：成都到石棉到稻城亚丁

如果你从成都出发，可以选择乘坐火车或大巴前往石棉。石棉是通往稻城亚丁的主要集散地，有许多交通工具可供选择。

从成都到石棉的火车大约需要8小时，票价在200-300元之间。火车沿途经过风景优美的山区，你可以欣赏到大自然的壮丽景色。如果你喜欢自驾游，也可以选择租车前往石棉，路程大约需要7小时。

石棉是一个小城市，有许多宾馆和餐馆供游客选择。你可以在这里休息一晚，然后第二天早上出发前往稻城亚丁。

从石棉到稻城亚丁的路程较远，约为300公里，需要经过海拔较高的山区。建议在旅行前准备好足够的食物和水，以及适合山区旅行的衣物和装备。

路线二：成都到康定到稻城亚丁

另一条前往稻城亚丁的常用路线是从成都到康定，然后再前往稻城亚丁。

从成都到康定的路程约为360公里，乘坐大巴大约需要8-10小时。康定是一个美丽的藏族小城，有许多古寺和风景名胜可以参观。你可以在康定逗留一段时间，然后乘坐公共汽车或包车前往稻城亚丁。

无论你选择哪条路线前往稻城亚丁，都需要注意当地的气候和海拔高度。稻城亚丁位于海拔4000多米的高山地带，气候多变，氧气稀薄。如果你不习惯高海拔环境，建议提前做好高原反应的准备，如多喝水、慢慢适应海拔等。

稻城亚丁旅游攻略

稻城亚丁是一个自然保护区，所以在游览时要遵守当地的规定和保护环境的原则。

1. 需要办理入园手续：进入稻城亚丁需要购买门票，并办理入园手续。门票价格根据季节的不同有所变化，一般在200-300元之间。办理手续时，记得携带有效证件。

2. 做好准备工作：稻城亚丁地区天气变化多端，早晚温差较大。在旅行前要做好防寒和防晒的准备，带上足够的衣物和防晒霜。

3. 注意高反问题：稻城亚丁地处高海拔地区，容易发生高反。在旅行过程中，要注意调整自己的节奏，避免剧烈运动和过度劳累。同时，可以携带一些药物，如红景天等，以应对高反的症状。

4. 尊重当地藏族文化：稻城亚丁地区主要居住着藏族人，要尊重他们的宗教和传统文化。在拍摄照片时，要尊重当地人的意愿，避免拍摄禁止的场所和对象。

5. 保护环境：稻城亚丁是一个自然保护区，我们应该保护好这片美丽的环境。在游览时，不要随意乱丢垃圾，保持良好的行为习惯。

稻城亚丁是一个令人向往的旅游目的地，它的美景和神秘的氛围吸引着越来越多的游客。希望你能在旅行中留下美好的回忆，并能保护好这片美丽的天地。

七、稻城亚丁自攻略

稻城亚丁自攻略

你是否对中国西南的稻城亚丁充满了好奇？那么你来对地方了！稻城亚丁被誉为“人间仙境”，因其丰富的自然景观而吸引了无数游客。本文将为您提供一份详尽的稻城亚丁自助攻略，帮助您规划一次完美的旅行。

1.如何到达稻城亚丁

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，交通相对不太便利。但是，无论您选择飞机、火车还是长途汽车，都有可行的方式到达这个梦幻之地。

如果您选择乘坐飞机，最接近稻城亚丁的机场是成都双流国际机场。从机场可以选择乘坐飞机或直接坐大巴前往稻城县城。如果您乘坐火车，最近的火车站是成都火车东站。从火车站可以乘坐大巴或包车前往稻城县。

2.如何探索稻城亚丁

稻城亚丁以其壮美的自然景观而闻名。这里有壮丽的雪山、古老的寺庙、清澈的湖泊和翻滚的草原。在稻城亚丁，您可以尽情地参观观光景点、徒步旅行、骑马探险和拍摄绝美的风景。

首先，您应该安排时间参观稻城亚丁风景区。这里有高海拔的亚丁景区和稻城景区。您可以乘坐观光车或徒步进入这些景区，观赏到迷人的雪山和湖泊。同时，您还可以在稻城亚丁拍摄到壮丽的晨昏光影，这绝对是您不容错过的体验。

其次，稻城亚丁还有许多古老的寺庙值得游览。比如，亚丁寺就是一座非常有名的寺庙。它坐落在海拔4000多米的高山上，是一座藏传佛教的宗教圣地。这里有独特的建筑风格和丰富的文化内涵，必定让您留下深刻的印象。

最后，稻城亚丁的草原也是非常值得一游的地方。这里有广阔的草原、纯净的空气和丰富的生态系统。您可以选择骑马或徒步穿越这片草原，与大自然亲密接触，感受到世外桃源的宁静与美丽。

3.当地美食与住宿

稻城亚丁地区的美食以藏式的特色为主，清淡、口感独特。当您在稻城亚丁旅行期间，一定要尝尝当地的特色美食。

在稻城亚丁，您可以尝试草地上的烤全羊，这是一道非常有名的藏式美食。肉质鲜嫩多汁，配上独特的调料，让您回味无穷。此外，藏式酥油茶也是您不容错过的美食之一，它是稻城亚丁地区人们日常生活中重要的饮品。

关于住宿，稻城亚丁地区有各种类型的住宿选择。您可以选择在稻城县城入住酒店，也可以选择在风景区内的旅馆或客栈住宿。如果您喜欢体验当地风情，推荐您选择在风景区内的旅馆或客栈住宿。这样可以让您更加贴近大自然，更加深入地感受到稻城亚丁的独特魅力。

4.旅行注意事项

在规划稻城亚丁自助旅行时，还需注意一些事项，以确保您的旅程顺利而愉快。

首先，由于稻城亚丁地处高海拔地区，气候多变，请务必做好防寒、防晒的准备。同时，稻城亚丁地区的氧气稀薄，建议您在行程开始前进行适应性休息，以避免高反应对身体造成的不适。

其次，稻城亚丁是一个生态保护区，保持良好的环境卫生非常重要。请尽量减少使用塑料制品，保持景区的整洁与美丽。

最后，稻城亚丁地区居民以藏族为主，尊重当地的文化传统和习俗是非常重要的。在参观寺庙和与当地居民交流时，请注意礼仪和行为规范。

5.总结

稻城亚丁是一个令人心驰神往的旅游胜地，拥有壮丽的自然景观和丰富的藏族文化。通过本攻略，相信您已经对稻城亚丁的旅行有了更全面的了解。

无论是迷人的雪山湖泊，还是古老的寺庙和广阔的草原，稻城亚丁都能带给您不一样的旅行体验。记得来之前做好充分的准备，并尽情探索这个梦幻般的地方吧！

八、稻城亚丁旅游攻略

稻城亚丁旅游攻略

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，是中国西南地区最美丽的山区之一。这里的景色壮观，被誉为“人间仙境”。对于喜欢自然风光和户外活动的旅行者来说，稻城亚丁绝对是一个值得探索的目的地。

如何前往稻城亚丁？最方便的方式是从成都出发，乘坐飞机或火车到达康定，然后转乘巴士或包车前往稻城。整个行程大约需要一天时间。另外，稻城亚丁离康定有210公里的路程，但由于山路崎岖，行驶时间相对较长。

稻城亚丁的景点介绍

稻城亚丁有许多独特而美丽的景点，以下是其中一些值得一看的地方：

1. 亚丁景区：亚丁景区是稻城亚丁最著名的景点之一。这里拥有壮丽的高山、原始森林、湖泊和草原，是摄影爱好者的天堂。同时，你还可以欣赏到大片的红叶和雪山的壮观景色。
2. 卡龙贡觉：卡龙贡觉是一个位于海拔4442米的高山湖泊，被誉为“天空之镜”。这里的湖水清澈见底，周围环绕着高耸的雪山，景色非常壮观。
3. 仙人湖：仙人湖是一个位于稻城亚丁自然保护区内的天然湖泊。湖水澄碧如镜，四周环绕着绵延的原始森林和雪山。在这里，你可以欣赏到各种鸟类和动物。

稻城亚丁的旅行建议

如果你计划去稻城亚丁旅行，以下是一些建议供参考：

• 合适的装备：由于稻城亚丁地处高海拔地区，气温较低，建议携带适合登山和户外活动的装备，如登山鞋、冲锋衣、帽子等。
• 身体状况：稻城亚丁位于高海拔地区，有较高的氧气稀薄度，因此需要有良好的身体素质。如果你有心脏病、高血压等疾病，建议在前往之前咨询医生意见。
• 当地风俗：在稻城亚丁旅行期间，尊重当地的风俗习惯和宗教信仰非常重要。请遵守当地的规定，尊重当地居民。
• 旅行时间选择：稻城亚丁的最佳旅行时间是夏季和秋季，此时气候较为宜人，雨水较少，景色美丽。冬季由于高山多雪，不适宜旅行。

当地美食推荐

稻城亚丁地区有许多美味的特色美食，以下是一些值得一尝的菜肴：

• 藏式酥油茶：酥油茶是藏族人民日常生活中的重要饮品，用新鲜的牦牛奶和酥油制成，味道浓郁香甜。
• 孜然烤羊肉：孜然烤羊肉是藏族地区的传统美食之一。羊肉经过腌制后，在火上烤至金黄，配上香气四溢的孜然调料，口感鲜美。
• 藏式酸奶：藏式酸奶是一道以酸奶为基础的甜点，口感酸甜可口，是夏季消暑的好选择。

结语

稻城亚丁是一个令人心醉的旅游目的地，无论是自然风光还是文化风情都让人流连忘返。如果你计划前往稻城亚丁旅行，记得提前做好准备并遵守当地的规定，享受这片美丽的土地带给你的奇妙体验。

九、七月份去稻城亚丁要准备什么?

之前安利过

七月份去稻城亚丁要准备什么?

自由行 自驾 跟团 ？什么方式去 没说清楚

去高原主要高反穿衣的注意事项最大

78月份去稻城亚丁穿什么衣服合适 ，气候温度怎么样

稻城亚丁属高原季风气候，一年中，多数时间天气晴朗，阳光明媚，即使下雨也多在夜间降落。

高原地带，最热月平均气温10到12度，夏天温度一般在25度以下，晚上会在10度左右，最冷月平均气温零下5度，最低气温是1月份，可达零下27度，6-8月为雨季，11月到次年3月为冬季。

去稻城旅游的最佳季节是，4、5月份或9、10月份。

78月份的稻城亚丁完全没有酷暑的气息，所能感受到的是春天的美好。

森林和草地之间野花盛开，色彩绚丽，展现在眼前的是色彩纷呈的花坛毯，芳香扑鼻，沁人心脾。衣服方面，体恤衬衣、长袖、厚外套、冲锋衣、抓绒衣等，穿登山鞋或旅游鞋即可。

穿搭可参考

防晒、遮阳、挡雨、及护肤用品必备，创可贴、肠胃药、感冒药、及防高山反应的药品最好带一些。

药品我都收纳到了这里

防晒防雨我都收纳到了这里

稻城亚丁风景区是国家级自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村，地处青藏高东部的横断山脉中段，面积1344平方公里，海拔2900米至6032米，景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉为核心区，北南向分布。

区内众峰绕拱，高差巨大，林海茫茫，飞泉瀑布，冰川草甸，湖泊溪流，特殊的地理环境使得区内气候湿润，水清峰貌，物种丰富，形成了该区独有的水温、气象、生物等景观。

稻城亚丁七八月份天气怎么样？

稻城七八月平均温度是8℃~21℃，天气寒冷。

白天平均21℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均8℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

稻城亚丁旅游注意事项

去稻城亚丁应该准备哪些东西？

由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。

因地理环境偏僻， 医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。

高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。旅游中应时刻听从工作人员的安排，如要单独活动，须提前向工作人员说明。

行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。

稻城亚丁旅游必备物品

1、证件：身份证、学生证等 2、装备：雨伞、遮阳帽、墨镜、手机充电器、润唇膏（高原比较干燥，唇笔易干裂）、防晒霜SPF30-50（紫外线很强）及其它适量润肤用品。 3、稻城地区海拔较高，不建议患有严重心脏病、哮喘者前往。建议游客出发前服用肌苷、红景天等抗高原反应药品。切忌不要带感冒上高原，很容易引发肺水肿

关于高反，哪类人群不适合去稻城亚丁呢，稻城亚丁旅游必全指南

稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，是名副其实的高原地区，对于初次进入稻城亚丁旅游的游客应根据自身身体状况谨慎前往，做好身体检查，有某些疾病的游客是不宜去稻城亚丁旅游的。

1.什么是高原反应?高原反应有哪些症状?

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

2.如何避免或减轻高原反应?　　

绝大部分人到稻城是没有高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区的朋友，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。　　

3.到达稻城后有高原反应该怎么办?　　

沿途县城和稻城均有医院或卫生院，亚丁有经、轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的也可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。　　

严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原。

4.进稻城身体有何要求?哪些病人不宜进稻城?是否要体检吗?需要锻炼身体吗?　　

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏区，因此，对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏区。到藏区一般不需体检，没有以上几种严重疾病的人都能去稻城。建议进藏前不要刻意的锻炼身体，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在稻城心脏的负担，反而容易引起高原反应

5.感冒为什么不能去稻城 ?在稻城感冒怎么办?　　

感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，一定要将感冒治好后才进，不能带感冒病菌进稻城。　

在景区感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可，而且，当地的医生治疗感冒都有一定的经验。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。

6.时间非常紧，如何选择稻城旅游路线?　　

对于时间较紧张的，让我们来安排您的稻城之行是个明智的选择，您不必去收集资料、筛选资料、安排选择线路、考虑餐饮、考虑住宿等诸多琐事，您可将您的想法告诉我们，我们社会根据您的要求推荐给您具体的特色亚丁风景区旅游线路，或您也可选择我们独立成行单独定制的计划！

就气温来说，稻城的气温非常适合人类活动，特别是旅游。

夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上会在十度左右;冬季白天在十几度左右，晚上在零下十几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。

7、雨季路况怎么样?要带雨具吗?　

稻城的雨季主要集中在7、8月份，一到雨季路况非常糟糕，不可预见性特高，第一天好好的路面，晚上的一场暴雨，路可能就被冲断，这二天可能就无路可走，或绕道而行，但也不必担心，川藏线的养路工非常多，而且都还有当地的驻军部队帮助(有些部队就是保护当地路段而设的)，一般情况，几个小时就可解决，只要你有心理准备就可以啦。至于雨具，特别是徒步、登山、骑自行车、探险之类的特殊旅游，一定要带上雨具。

8.稻城安全吗?　　

藏民同样具有和其他少数民族一样的天性，且全民兴教的原因，藏民都非常忠厚、老实、热情好客，在稻城旅游是非常安全的，途中藏民都会向你挥手、微笑;在藏民家你会感受到像高贵的客人一样受到款待，你可品尝“无穷尽”的青稞酒和酥油茶，感觉到真正的热情好客;经常会发现7、8辆车都停下来，会为一辆并不认识的师傅修车。

9.在稻城手机可以通吗?信号怎么样?全球通?联通?　　

川藏线、至亚丁沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好;仅有中国电信网是可以通，联通的手机用户暂时没有开通。但在日瓦和亚丁景区移动和电信信号都可以。

10.稻城有哪些银行?信用卡是否容易取钱?　　

其实在稻城带现金还是比较方便的，很少出现安全问题，强烈建议备足现金;信用卡稻城有农行和建行，取钱也没问题，带上农行的卡最好。但稻城由于电信网络不是太好，经常出现无法与内地的网联上，特别是银行的网，建议在稻城不要太依赖在内地使用非常方便的各式银行卡或储蓄卡，常备一些现金最为方便。但银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班时间为：9：00-12：30，15：30-18：00。

11.进稻城需带些食品?　　

为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

13.天葬能看到吗?　　

为了尊重当地的民族习惯，当地的政府已经明文规定，未经允许不得观看天葬，更不允许私自摄影和拍照。　

14.藏民可以听懂普通话吗?交流是否有问题?　　

像沿途的几个县城：稻城、理塘、雅江、康定等城市的藏民由于受教育程度和外来人员的影响，一般可以听懂普通话，交流也没问题，特别是比较年轻的藏民;但在其他的路上或比较偏僻的地方，能听懂普通话的藏民就不是太多了，有时沟通起来比较麻烦。

15.可以住在藏民家吗?　　

藏民家都可以住宿，像在其他少数民族地区旅游一样，当地的人家都很欢迎客人的到来，他们有时会像招待贵宾一样招待您。

16.在稻城骑车如何?　　

在高原骑单车时间非常具有挑战性的事情，不仅是体力，更重要的是毅力和耐力，翻山越岭、狂风、暴雨、和暴雪、冰雹、野外生存能力、扎营能力、饮水、食品、取暖、野狗等您不得不应对的实际问题。当然您能在高原骑单车走上若干日子将是您终身最炫耀的事。

稻城亚丁自驾游注意事项：

自身准备

自驾游客必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好自身及车辆各方面细致准备。

1.心理准备

　　进入高原后每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天以后，以上症状都会逐步减轻或小时。

自驾游客保持乐观情绪，如心理负担过重则会家中高原反应，延缓人体适应高原气候。

2.身体准备

　　游客自驾长距离跋涉进入稻城，沿途要翻越多座海拔4000米以上高山，体力消耗比较大。因此在出行前应保证良好的睡眠，同时提前一周饮用红景天口服液，可有效减缓高原反应症状。随车应备有肌苷口服液、医用氧气、散利痛等，以备不时只需。对于身患严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的患者，以及其他身体不佳者不宜进高原。

3.衣物准备

　　稻城亚丁海拔较高，紫外线照射强烈，且早晚温差较大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、冲锋衣等。同时建议戴好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿司匹林、安定、头痛粉等常备药物。因路途遥远，经常不能按时用餐，因此需提前备足干粮。

稻城亚丁住宿

车辆准备

1.为车辆进行“全身体检”

　　稻城亚丁沿线各城镇之间距离较远，车辆故障修理较为不便。因此自驾游客在出游前要对车辆进行一次全面彻底的检查和维护，即使您的汽车还没有到综合检修保养的时候，对于可能发生故障的部位也要提前处理。

2.检查各种证件

　　长途自驾，为了避免途中不必要的事件和麻烦发生，有必要对自己车辆的各种手续认真检查一次。如车辆年检是否到期、驾驶证年检与否、车辆保险是否失效及保足，如到期或失效，应及时续保。

3.备足“不时之需”

　　从成都自驾前往稻城亚丁，单程所需时间一般为2天。出行前要将沿途可能发生的问题尽可能考虑周全，

包括：备胎、打气泵、手电筒、防冻液、刹车油、齿轮油、机油、灯泡、各种规格的保险片、千斤顶、拖车绳、钳子、扳手。

4.借道超车要特别注意行车安全

　　稻城亚丁沿线多为山路，坡陡弯急，且高海拔地区驾驶，对司机驾驶技术要求较高。在有事故多发路段标记、地面标有实线、转弯、上下坡路段，最好不要超车。长途驾驶中途停车休息，也一定要将车辆停靠在不妨碍其他车辆通行的地方。

应注意停车点路基是否结实、周边是否有泥石流、塌方等自然灾害苗头，以及周边社会治安状况是否良好。

5.结伴而行，前后照应

　　稻城亚丁地处藏区，且自驾游客长途旅行，所经之地对于游客而言比较陌生，因此最好是要结伴而行，前后的车辆要借助车上的标志和对讲机相互照应。

6.杜绝疲劳驾驶

行车途中，车内通行人员要主动同驾驶员聊天解乏，每天到达住宿点后，一定要保证睡眠，不能熬夜。

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十、打算八月初去稻城亚丁，重庆出发自由行。。请大家分享哈攻略啊。。谢谢？

之前安利过

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强势pick这份稻城亚丁出行清单！满分奉上

稻城亚丁坐落在青藏高原一个隐秘的地方，它的周围被雪山所覆包围，这里有森林冰川峡谷等景色非常迷人，所以被称之为最后的香巴拉。

春夏秋是来稻城亚丁旅游最佳的时间，这里的冬天的气候非常的恶劣比较寒冷。

一些人会选择78月份来到稻城亚丁来游玩，这个时候的亚丁没有了炎热的气息，反而感到一丝凉爽。

大家在准备短衣短裤的同时也要准备件长衣长裤以防天气发生变化，对于鞋子我们要选择一双柔软穿着舒适的运动鞋。

穿搭可以参考新疆，男女都有参考

到了稻城亚丁我们一定去有着亚丁三大圣湖之首的牛奶海去看一看，这里的湖水呈现出蓝色，形状犹如一个水滴，它被美丽的雪山说包围着。一些体力好的朋友们还会爬到上面欣赏着这大自然的美景。

牛奶海

洛绒牛场是亚丁最著名的景点之一，它坐落在海拔4150米处。一些附近的牧民们都会来到这里放牧，让这里的牛羊也吸收着这充足的阳光和绿绿的草地。一些朋友也可以在这里安营扎寨，到了晚上欣赏着龙绒牛场上的美丽夜空。

洛绒牛场

五色海有称之为登崇措，坐落在海拔4600米的地方，被当地的藏族人民们称为圣湖。它之说以叫做五色海是因为在光的折射下会使湖水呈现出五种颜色。

五色海

因为稻城亚丁的景色迷人，环境优美，所以每年都吸引这大量的游客来到这里游玩。

78月份去气候温度怎么样

稻城亚丁属高原季风气候，一年中，多数时间天气晴朗，阳光明媚，即使下雨也多在夜间降落。高原地带，最热月平均气温10到12度，夏天温度一般在25度以下，晚上会在10度左右，最冷月平均气温零下5度，最低气温是1月份，可达零下27度，6-8月为雨季，11月到次年3月为冬季。去稻城旅游的最佳季节是，4、5月份或9、10月份。

78月份的稻城亚丁完全没有酷暑的气息，所能感受到的是春天的美好。

森林和草地之间野花盛开，色彩绚丽，展现在眼前的是色彩纷呈的花坛毯，芳香扑鼻，沁人心脾。衣服方面，体恤衬衣、长袖、厚外套、冲锋衣、抓绒衣等，穿登山鞋或旅游鞋即可。

防晒、遮阳、挡雨、及护肤用品必备，创可贴、肠胃药、感冒药、及防高山反应的药品最好带一些。

防晒防雨装备

药品食品参考西藏

稻城亚丁风景区是国家级自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村，地处青藏高东部的横断山脉中段，面积1344平方公里，海拔2900米至6032米，景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉为核心区，北南向分布。

区内众峰绕拱，高差巨大，林海茫茫，飞泉瀑布，冰川草甸，湖泊溪流，特殊的地理环境使得区内气候湿润，水清峰貌，物种丰富，形成了该区独有的水温、气象、生物等景观。

稻城亚丁旅游注意事项

由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。

高原早晚温差大，应注意早晚防寒，任何时候去亚丁须穿外套。旅游中应时刻听从工作人员的安排，如要单独活动，须提前向工作人员说明。

行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。

请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西。

由于整个行程路长及路况欠佳，且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒

稻城地区海拔较高，不建议患有严重心脏病、哮喘者前往。建议游客出发前服用肌苷、红景天等抗高原反应药品。切忌不要带感冒上高原，很容易引发肺水肿

78月稻城亚丁风光实拍

78月稻城亚丁旅游风光

78月稻城亚丁旅游风光

稻城安全吗?　　

藏民同样具有和其他少数民族一样的天性，且全民兴教的原因，藏民都非常忠厚、老实、热情好客，在稻城旅游是非常安全的，途中藏民都会向你挥手、微笑;在藏民家你会感受到像高贵的客人一样受到款待，你可品尝“无穷尽”的青稞酒和酥油茶，感觉到真正的热情好客;经常会发现7、8辆车都停下来，会为一辆并不认识的师傅修车。

去稻城亚丁旅游经典路线推荐：

Day1:成都—汶川—马尔康—观音桥镇；

Day2:观音桥镇—色达喇荣五明佛学院半日游—色达县城；

Day3:色达—炉霍—甘孜—新龙措卡湖

Day4:新龙措卡湖—理塘—稻城；

Day5:稻城—香格里拉镇—亚丁村；

Day6:亚丁—香格里拉镇—稻城；

Day7:稻城—理塘—雅江—新都桥

Day8:新都桥泸定—雅安—成都 ；

D1：成都-映秀地震遗址-卧龙自然保护区-四姑娘山—丹巴

D2：丹巴—牦牛沟—惠远寺—塔公草原—新都桥

D3： 新都桥--理塘—稻城海子山—兴伊措—稻城

D4：稻城—香格里拉镇—亚丁村—冲古寺—珍珠海—亚丁村

D5：亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—香格里拉—稻城

D6：稻城—理塘—雅江—新都桥

D7 新都桥—泸定—二郎山—雅安—成都

D1：成都—巴朗山（远观云海 雪山）—四姑娘山双桥沟

D2：四姑娘山—丹巴甲居藏寨—八美—塔公寺—新都桥

D3：新都桥—理塘寺—海子山（路边）—白塔—稻城

D4：稻城—贡嘎吉岭寺—亚丁景区（建议这天游玩冲古寺 珍珠海 冲古草甸）—亚丁村或是日瓦镇

D5：二次亚丁景区（洛绒牛场 牛奶海 五色海）—稻城

D6：稻城—乡城—德荣—中甸（香格里拉，全程为460多公里，行车时间为7个多小时）

D7：中甸（香格里拉）—普达措公园—丽江（全程180多公里，行车时间为3个多小时

川滇大环线|稻城亚丁+香格里拉+丽江+泸沽湖11日自由行

第一天：成都—雅安—二郎山—泸定—新都桥

第二天：新都桥—雅江—理塘(毛垭大草原风光，长青春科尔寺)_白塔_稻城

第三天：稻城—傍河—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村

第四天：亚丁村—扎灌崩—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—扎灌崩—稻城

第五天：稻城—香格里拉(全程约320公里，行车约8小时)

第六天：香格里拉一日游(松赞林寺 普达措国家森林公园)

第七天：香格里拉—虎跳峡—丽江(全程约200公里，行车约4小时)

第八天：丽江—永胜—宁蒗——泸沽湖(全程约292公里，行车约4小时)

第九天：泸沽湖一日游(泸沽湖环岛游 )

第十天：泸沽湖—盐源—西昌(全程为 317公里，行车时间为6至7个小时)

第十一天：西昌—雅西高速路—成都(全程为420公里，行驶时间为5至6个小时)

成都出发稻城亚丁+丹巴甲居+东方女儿国亚青寺+新龙措卡湖8日拼车自由行

第一天：成都—卧龙看熊猫—巴郎山—四姑娘山(路过)—丹巴甲居

第二天：丹巴甲居—中路藏寨—八美草原—塔公寺—新都桥

第三天：新都桥—海子山—红草地—白塔—稻城—贡嘎吉岭寺—日瓦

第四天：日瓦—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—亚丁村

第五天：亚丁村—冲古寺—珍珠海—稻城—新龙

第六天：新龙—措卡湖—亚青寺 -甘孜

第七天：甘孜县—炉霍—马尔康

第八天：马尔康—甘堡藏寨—地震遗址—成都

成都到稻城亚丁+贡嘎山最佳拍摄点+五须海八日游

第一天：成都—雅安—二郎山—泸定—新都桥(全程约330多公里，行车约7小时左右)

第二天：新都桥—九龙五须海—上木居

第三天：上木居—子梅哑口—泉华滩—新都桥

第四天：新都桥—雅江—理塘(毛垭大草原风光，长青春科尔寺)—白塔—稻城

第五天：稻城—傍河—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村

第六天：亚丁村—扎灌崩—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—扎灌崩—稻城

第七天：稻城—理塘—雅江—新都桥

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