拉萨到西宁自驾攻略？

一、拉萨到西宁自驾攻略？

        从拉萨到西宁，首先要注意的是健康防护，备妥防高反药物和氧气袋，穿保保暖服装，并对你的爱车做一次全面检查，排除各种问题，做好定期常规保养，确保半路不抛锚。因为，全程约2千公里，几乎有一半路程在海拔4千米以上，车辆工况不可能象低海拔地区。

        离开拉萨延109驱车北上，途经羊八井和那曲，可略作小憇，领略一下藏族风情，补充体能。过了那曲，一路几个小时就蜿蜒在翻越唐古拉山的途中，过了5231米海拔界碑便进入青海境内，开始下山并穿跃可可西里。途中有幸可见很多野生动物。

        过了五道梁就翻越昆仑山口，途经高原拟战区西大滩。从出发到格尔木全程1100多公里，耗时约13个小时。很多地段限速80，多注意，防止被拍受罚。

        离开格尔木前往西宁，全程8百多公里，宜早不宜晚，最好是6点起床，头天下午到格尔木后备点早餐边走边吃。喜欢枸杞子的，途径诺木洪时可拐入购买。喜欢考古的，到了都兰可拐入前往参观。这一段最值得一游之处是茶卡盐湖的天空之镜，遇到好天气，愛好摄影的可多住几天，拍一些旱晚独一无二的美景。

        总之，这一路全程都在砾漠颓峦里穿越，离开茶卡到了青海湖，距西宁就只剩151公里了。时速限80的地段很多，共和段还有一处钓鱼拍摄，几乎所有车经过都被拍，投诉也无济于事，最好离开青海湖时走109老路，而且，这一百多公里要特别注意牛羊，经常会有些公牛躲在路边土墙后，突然间窜上公路。因而驾车时多留意。

二、西宁至拉萨自驾路线全攻略？

西宁至拉萨自驾路线是一条非常美丽的旅游路线，全程约2500公里，涉及到青海、甘肃、四川、西藏四个省份，途中可以欣赏到壮丽的青藏高原风景和丰富的藏族文化。下面是该路线的全攻略：

一、路线规划

西宁-青海湖-茶卡盐湖-敦煌-张掖-嘉峪关-酒泉-敦煌-格尔木-纳木错-拉萨

二、自驾注意事项

路线较长，要做好充分准备，包括车辆、驾驶证、行车保险、驾驶人员等。

沿途有许多高原地区，要注意高原反应，特别是在海拔4000米以上的地方，要注意调整呼吸，避免剧烈运动和过度疲劳。

路线上有许多景点和特色餐饮店，可以提前了解好，避免错过。

路上要注意交通安全和环境保护，不乱扔垃圾，不超速行驶。

三、景点介绍

青海湖：中国最大的内陆湖，也是青海省最著名的旅游景点之一。

茶卡盐湖：中国最美的盐湖之一，湖水呈现出不同的颜色，非常壮观。

敦煌：中国四大古代文化名城之一，有着丰富的历史和文化遗产。

张掖：有着丰富的历史和文化遗产，以丹霞地貌和甘州文化而著名。

嘉峪关：古代丝绸之路的重要关口，有着丰富的历史和文化遗产。

酒泉：以祁连山为背景，有着壮丽的自然景观和丰富的文化遗产。

格尔木：青藏铁路的起点，是西藏的门户之一。

纳木错：中国最大的高原湖泊之一，有着美丽的自然景观和丰富的生态资源。

拉萨：西藏的政治、经济、文化中心，有着丰富的历史和文化遗产。

四、美食推荐

青海湖鲜鱼：青海湖的鱼非常有名，鲜美可口。

羊肉火锅：青藏高原的羊肉非常鲜美，可以品尝一下当地的羊肉火锅。

酥油茶：西藏的酥油茶非常有名，是当地人的主要饮品。

糌粑：糌粑是藏族人最喜欢的食物之一，是一种用青稞面制成的食品。

五、住宿推荐

青海湖畔的酒店和民宿：可以感受到湖边的美丽景色，还可以品尝到当地的美食。

敦煌市区的酒店和民宿：可以方便地游览敦煌的各个景点。

拉萨市区的酒店和民宿：可以体验到西藏的文化和风情。

以上就是西宁至拉萨自驾路线的全攻略，希望对您有所帮助。

三、拉萨到西宁住宿攻略？

在拉萨到西宁的路线上，建议在那曲市和格尔木市分别住宿一晚。

那曲市是西藏的一个重要城市，有许多著名的景点，如那曲古城、扎什伦布寺等。

而格尔木市则是青藏铁路的重要站点，也是西宁和拉萨之间的中转站，住宿条件较好，交通便利。

在那曲市，可以选择住宿在市中心附近的酒店，如那曲宾馆、那曲大酒店等。

这些酒店设施齐全，价格适中，交通便利，可以方便地游览城市内的景点。

在格尔木市，可以选择住宿在火车站附近的酒店，如格尔木宾馆、格尔木大酒店等。

这些酒店设施齐全，价格适中，交通便利，可以方便地前往火车站和市区内的景点。

以上建议是基于那曲市和格尔木市在拉萨到西宁路线上的位置和交通便利性，以及酒店设施和价格等因素综合考虑得出的。

四、在拉萨自驾攻略？

以下是拉萨自驾游的攻略：

1. 路线规划：根据自己的时间和兴趣，合理安排行程。常规行程包括从拉萨出发沿318国道前往林芝，途经雅鲁藏布江大峡谷、纳木错和巴松措等景点，最后返回拉萨。

2. 预备工作：

- 车辆检查：确保车况良好，包括机油、机械零件、轮胎等。

- 路况查询：提前了解路线上的天气和路况，注意预警信息。

- 许可证件：办理好所需的通行证件，包括西藏入藏证和可能的行驶证。

3. 高原适应：

- 高反应对策：提前做好高原适应准备，减少过快爬升和过度运动。

- 饮食注意：多喝水，少吃辛辣食物，避免喝酒和熬夜。

4. 景点推荐：

- 布达拉宫：是拉萨最著名的景点之一，享有“居世界之冠”之称。

- 大昭寺：是西藏最大的藏传佛教寺庙之一，是藏传佛教的圣地。

- 羊卓雍措：也被称为“羊湖”，是西藏三大圣湖之一，水色清澈、绝美壮丽。 - 扎囊康桑花海：位于林周县扎西岗乡，每年夏天康桑花盛开，美不胜收。

5. 安全出行：

- 驾驶注意：严格遵守交通规则，注意提前预判路况，不超速、不疲劳驾驶。

- 防晒与保暖：阳光强烈，使用防晒霜和墨镜保护皮肤和眼睛。同时，这里早晚温差很大，所以要准备保暖衣物。

在自驾游的过程中，尊重当地的文化和传统，遵守景区的规定和禁令，爱护自然环境和遗址。最重要的是，安全第一，及时与亲友保持联系，随时了解并听从当地有关安全的指示。

五、自驾拉萨路线攻略？

自驾拉萨的路线攻略可以分为以下几个步骤：

准备阶段：在出发前需要做好充分的准备，包括检查车辆、准备路上的必备物品、预订住宿等。同时，还需要了解路况和天气状况，以便应对突发情况。

路线规划：根据起点和终点，规划出合理的路线。需要注意的是，由于西藏地势复杂，建议选择较为安全的路线，避免走夜路和高难度路线。

行驶阶段：在行驶过程中，需要保持警觉，注意观察路况和交通标志。同时，需要遵守交通规则，注意安全驾驶。特别是在高原地区行驶时，需要注意车辆的氧气和轮胎压力等。

住宿和用餐：在旅途中，可以选择住宿当地的旅馆、客栈或露营等方式。同时，需要在用餐时注意卫生和食品安全。

景点游览：在到达拉萨后，可以游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，同时也可以体验当地的民俗文化和美食等。

需要注意的是，自驾拉萨需要有一定的驾驶技能和经验，同时也需要了解当地的交通规则和法律法规。在旅途中，还需要注意环保和保护自然环境。

六、自驾拉萨到西宁这么走？

本数据来源于地图，最终结果以地图最新数据为准。

驾车路线：全程约1959.8公里

起点：拉萨市

1.拉萨市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿江苏大道行驶1.5公里，朝红旗路方向，左转进入藏热路南段

2) 沿藏热路南段行驶680米，右转进入藏大西路

3) 沿藏大西路行驶250米，直行进入藏大西路

4) 沿藏大西路行驶320米，在第2个出口，朝林聚路方向，直行进入江苏路

5) 沿江苏路行驶2.8公里，直行进入金珠东路

6) 沿金珠东路行驶2.4公里，直行进入金珠中路

7) 沿金珠中路行驶1.3公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠西路

8) 沿金珠西路行驶5.8公里，左转进入林琼岗路

9) 沿林琼岗路行驶370米，右转

10) 行驶790米，右前方转弯进入扎西路

11) 沿扎西路行驶180米，朝东嘎路方向，左前方转弯进入东嘎东路

12) 沿东嘎东路行驶1.1公里，右转进入团结路

2.沿团结路行驶480米，左转进入青藏公路

3.沿青藏公路行驶145.9公里，直行进入当曲河东路

4.沿当曲河东路行驶4.6公里，直行进入青藏公路

5.沿青藏公路行驶49.2公里，直行进入京拉线

6.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入拉萨路

7.沿拉萨路行驶240米，左转进入G109

8.沿G109行驶4.0公里，左前方转弯进入京拉线

9.沿京拉线行驶579.0公里，左转

10.行驶235.0公里，左转进入柳格高速

11.沿柳格高速行驶120米，直行进入柳格高速

12.沿柳格高速行驶20米，直行进入柳格高速

13.沿柳格高速行驶147.7公里，朝德令哈方向，稍向右转进入小柴旦互通式立交

14.沿小柴旦互通式立交行驶760米，过小柴旦互通式立交，右转进入德小高速

15.沿德小高速行驶35.0公里，直行进入西莎线

16.沿西莎线行驶134.6公里，朝西宁方向，稍向右转上匝道

17.沿匝道行驶550米，直行进入茶德高速

18.沿茶德高速行驶164.9公里，直行进入S207

19.沿S207行驶34.0公里，朝西宁/G6方向，稍向右转上匝道

20.沿匝道行驶780米，直行进入共茶高速

21.沿共茶高速行驶165.2公里，直行进入京藏高速

22.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入京藏高速

23.沿京藏高速行驶110米，直行进入西倒一级公路

24.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入西倒一级

25.沿西倒一级行驶30.7公里，稍向右转进入西湟一级

26.沿西湟一级行驶110米，直行进入西湟一级

27.沿西湟一级行驶16.9公里，直行进入西宁南绕城高速

28.沿西宁南绕城高速行驶22.8公里，在G109/通海路/海湖新区出口，稍向右转上匝道

29.沿匝道行驶830米，直行

30.西宁市内驾车方案

1) 行驶550米，直行进入通海路

2) 沿通海路行驶240米，右转进入G109

3) 沿G109行驶1.2公里，直行进入昆仑西路

4) 沿昆仑西路行驶5.1公里，直行进入昆仑桥

5) 沿昆仑桥行驶270米，直行进入京拉线

6) 沿京拉线行驶1.4公里，左转进入南大街

7) 沿南大街行驶450米，左转进入南关街

8) 沿南关街行驶410米，过右侧的雪峰商贸城约110米后，到达终点

终点：西宁市

七、青藏线自驾游拉萨到西宁详细攻略？

自驾拉萨到西宁自驾游攻略。走青藏线或是唐蕃古道 走青藏线比较安全，湟源至西大滩一路戈壁，从西宁出发，一路经过湟源乌兰格尔木南山口三叉河西大滩昆仑山口沱沱河唐古拉安多那曲当雄羊八井到拉萨，一路景区。

1拉萨市内驾车方案 1 从起点向正西方向出发，沿江苏大道行驶15公里，朝红旗路方向，左转进入藏热路南段 2 沿藏热路南段行驶680米，右转进入藏大西路 3 沿藏大西路行驶250米，直行进入藏大西路 4 沿藏大西路。

到了拉萨后，可以参观纳木错羊湖布达拉宫和大昭寺，这些地方离拉萨都比较近，4个景点3天就可以参观完如果要去珠峰或者冈仁波齐，任意一个景点都需要五六天左右的时间，并且需要边防证之后，沿109青藏线返回西宁。途中沿西莎线行驶1346公里，朝西宁方向，稍向右转上匝道 16沿匝道行驶550米，直行进入茶德高速 17沿茶德高速行驶1649公里，直行进入S207 18沿S207行驶340公里，朝西宁G6方向，稍向右转上匝道 19沿匝道行驶780。

八、西宁坐火车去拉萨攻略？

一、出发前准备

1.购票：我最早决定是乘坐Z165/Z265次列车从兰州出发，可惜7月开始最远只能到达西宁，于是我果断改成从西宁出发的列车。我7月2号通过携程抢票，五分钟就抢到了心仪的软卧下铺

从西宁发出的时间越晚，风景越美丽！

2.食物

食物不用带太多，尽量带自热的，因为车上的水温度不高，吃泡面之类的温温的，感觉热一些的东西好下胃，可以带一些橘子提子之类的水果补充糖分（车上买的也是这两种）

3.衣服

短袖长裤+一件外套就好，中间不会让你下车所以不用考虑外面的温度，[红薯R]车内温度恒定在23度左右，上下波动不大，清晨会有些冷

九、西安至拉萨自驾攻略？

从西安到拉萨的自驾游路线大致分为三段：西安到西宁，西宁到格尔木，格尔木到拉萨。

1. 自驾游需要有一定的驾驶经验和技巧，尤其是在高海拔地区，需要注意防止高原反应。

2. 路程较长，建议提前做好充足的准备，准备好足够的食品、水、药品等。

十、左贡到拉萨自驾攻略？

左贡到拉萨的自驾攻略如下：

路线规划：提前规划好从左贡到拉萨的路线，包括途经的城市、景点和食宿等，以便提前做好准备。

车辆准备：选择一辆适合自己的自驾车，并确保车辆处于良好的状态，包括检查车辆的轮胎、机油、刹车、灯光等。

食宿准备：在途经的城市或村庄提前预订住宿和餐饮，确保在路途中不会出现餐餐难觅的情况。

防晒保护：高原地区的紫外线强度很大，应准备防晒霜和太阳镜，保护皮肤和眼睛。

防寒保暖：高原地区气温较低，应准备足够的防寒保暖衣物，以免感冒或冻伤。

交通规则：在藏区遵守当地的交通规则，包括限速、行车安全等，确保自己和他人的安全。

加油保养：在途经的城市或村庄提前加好油，确保车辆在途经的城市或村庄有足够的油，以免出现半路抛锚的情况。

关注路况：在途经的城市或村庄提前了解路况，包括道路拥堵、天气等情况，以便提前做好准备。

安全驾驶：在驾驶过程中要保持平稳、冷静的心态，遵守交通规则，确保自己和他人的安全。左贡到拉萨的自驾攻略需要考虑路况、天气、食宿和安全等方面，做好充分的准备，以确保旅途愉快和顺利。